Впевнений, ви чули про те, як марихуана шкідлива для пам’яті. Можливо, ви навіть вірили у це. Але що, якщо наукові факти не підтверджують цього? Зрозуміти це складне питання нам допоможе каннабіс-експерт, консультант і лектор Емма Чейсен. Вона спробує обґрунтувати або спростувати цей старий міф, ґрунтуючись лише на наукових даних.
Нагадаємо, що Растамастер вже розбирався в тому, що говорить наука про марихуану і пам’ять. Однак у цій статті ми заглибимося трохи глибше.
Що відбувається в мозку?
Можливо, ви знаєте, що існує багато різних видів пам’яті, від короткочасної і робочої до вербальної, просторової і довготривалої. Але, як пояснює місіс Чейсен, всі види пам’яті керуються одним нейромедіатором – ацетилхоліном.
“Ацетилхолін це головний нейромедіатор, що керує пам’яттю. Він може регулювати короткочасну і довготривалу пам’ять, а також пов’язаний з такими захворюваннями, як Альцгеймер, слабоумство та інші види втрати пам’яті і амнезії” – пояснює Емма.
Щоб краще розуміти картину того, що відбувається, слід також згадати про фермент, який розкладає ацетилхолін – ацетилхолінестеразу. Проблеми з пам’яттю можуть виникати через недостаток або зайвий ацетилхоліну в мозку. Ацетилхолінестераза активно працює над тим, щоб підтримувати рівень ацетилхоліну на оптимальному рівні.
Саме тут в гру грає каннабіс, оскільки ТГК є інгібітором ацетилхолінестерази. Він зупиняє фермент від розщеплення ацетилхоліну. “Це дуже корисно, якщо вам потрібно більше ацетилхоліну, але не дуже добре, якщо у вас спостерігається його надлишок” – розповідає місіс Чейсен. – “У таких випадках ТГК дійсно може негативно впливати на пам’ять, особливо короткочасну”.
Але навіть у таких випадках погіршення триває лише до тих пір, поки ви знаходитесь під дією коноплі. Як тільки організм позбудеться ТГК, зникає і погіршення пам’яті, спричинене ним.
“Немає наукових даних, що підтверджують теорію, що тривале застосування ТГК може дійсно вплинути на просторову, або будь-яку іншу пам’ять” – підсумовує Емма.
Вплив КБД на пам’ять
Якщо уявити, що КБД і ТГК це добрий і поганий поліцейські, то добрим копом однозначно був би КБД. Він не психоактивний і може пом’якшити багато ефектів, викликаних ТГК, включаючи погіршення пам’яті. За словами експерта, в поєднанні з ТГК, КБД дійсно сприяє регуляції рівня ацетилхоліну. Тому, споживаючи коноплю з великим вмістом КБД, ви з меншою ймовірністю будете мавити труднощі з запам’ятовуванням. Велику кількість каннабідіола можна знайти у медичних сортах CDB Jam, Tonic Ryder або Delicious Candy.
Не забувайте про терпени
ТГК і КБД – не єдині компоненти каннабісу, що впливають на пам’ять. Деякі терпени, такі як пінен, також запобігають впливу ТГК на короткочасну пам’ять. Пінен отримав свою назву через свій запах, схожий на хвою. Це один із основних терпенів марихуани, який має протизапальні, бронходилатаційні ефекти, а також знижує тривожність. Великі концентрації пінену можна знайти у таких сортах як Critical Jack Herer, Critical Kush і Wild Thailand Ryder.
Інші дослідження ТГК
Інші дослідження, проведені на тваринах, показують, що багато залежить від дозування ТГК. В 2017 році в журналі Nature були опубліковані дані про те, що малі дози ТГК поліпшують пам’ять та загальний психічний стан у старих мишей. Пізніше це підтвердилося іншим дослідженням, яке показало, що вплив ТГК має біфазний ефект, залежний від віку.
Проще кажучи, марихуана негативно впливає на короткочасну пам’ять лише у молодих осіб. Для літніх, навпаки, все навпаки.
Марихуана для пам’яті при хворобі Альцгеймера
Ось де медичні властивості ТГК розкриваються на повну. Дослідження 2014 року Університету Південної Флориди показало, що малі дози ТГК здатні зупиняти поширення хвороби Альцгеймера. Емма Чейсен прокоментувала ці результати:
“Причиною хвороби Альцгеймера є накопичення в організмі амілоїд-бета білка, що негативно впливає на пам’ять. Тетрагідроканнабінол не лише знижує рівень цього білка в організмі, але і заважає його появі та накопиченню. Тому конопля може споживатися і для профілактики цього захворювання, особливо людьми з природною схильністю”.
Згідно з цими даними, марихуана для пам’яті в похилому віці стає корисною.
Підводячи підсумки, можна сказати, що ефект втрати пам’яті від споживання каннабісу має тимчасовий характер і зникає зі зменшенням концентрації ТГК в організмі. Те погляд, що каннабіс незворотно псує пам’ять, на сьогоднішній день не має наукового обґрунтування. Це не більше, ніж міф.
Джерело: herb.co
