Никто еще на этой планете не умер от курения конопли. Однако процесс вдыхания дыма несет с собой небольшие риски для здоровья. Вот пять способов минимизации этих рисков.
1. Не задерживайте дыхание
Если вы каждый раз задерживаете затяжки (а как правило, все поначалу так делают), то знайте, что приобрели довольно вредную привычку. Никогда не поздно что-то менять, поэтому, когда в следующий раз сделаете большой напас (а в этом как раз нет ничего плохого), не держите его в легких.
Нет смысла делать это, так как сквозь нежные мембраны в клетках легких ТГК и так замечательно попадает в кровь. С другой стороны, чем дольше вы задерживаете дыхание, тем лучше оседают в легких смолы, присутствующие в дыму. Кроме того, не стоит забывать об окиси углерода. Короче говоря, делайте глубокий вдох, но не держите его. Вашему телу это точно больше понравится.
2. Экологическое пламя
Хотя не было никаких исследований на эту тему, но совершенно и без них очевидно, что от способа поджигания конопли многое зависит. Большинство из нас использует для этой цели зажигалки с бутаном — газом, несомненно куда более токсичным, чем ваша травка. Он не сгорает бесследно, поэтому, не сомневайтесь, вместе с дымом напаса вы вдыхаете и его тоже.
Спички могут помочь в решении этой проблемы, но только в том случае, если вы позволяете полностью выгореть головке — смеси красного фосфора, серы и хлората калия. Для тех же, кто не только заботиться о своем здоровье, но и об эстетике употребления, мы советуем использовать фитили из конопляной веревки (только где их достать?) — они никак не повлияют на вкус ваших шишек.
3. Правильная бумага
Возможно, вы не придаете этому значения, но важность бумаги в самокрутке находится на первом месте — от нее напрямую зависит, как косяк будет куриться, а именно: тяга, плотность, форма и запах.
Если вас заботит здоровая сторона этого дела, то желательно использовать натуральную бумагу для самокруток, хотя бы для того, чтобы уменьшить токсичную нагрузку на легкие.
Это также означает, что вкус косяка будет намного лучше. Не стоит пренебрегать фильтром — много ТГК он не задержит, но благодаря ему в рот не попадет липкая и горькая смола, а также вы сможете докурить свой джойнт до самого конца, не обжигая пальцы.
4. Охлаждение дыма
Все предельно просто: дым от горящей сигареты или из трубки горячий и сухой. Вот почему он сушит рот и горло, что может сделать вас более восприимчивыми к заболеваниям, таким как простуда или грипп. Используя трубку или курительную систему большой длины, вы обнаружите, что дым к моменту вдоха успевает охлаждаться. Самый лучший вариант — использовать водное охлаждение, как в бонге, кальяне или бульбуляторе.
5. Вапорайзеры
Говоря откровенно, пар, как и дым, для легких не полезен, поскольку фактически является продуктом тления. Однако пар из вапорайзера не будет раздражать горло и слизистую легких, поскольку температура его намного меньше и нет канцерогенов, образующихся от горения травы.
Некоторые из них лучше других, например, модели с возможностью регулировать температуру, поэтому убедитесь, что вы выбрали правильный вариант для своих нужд и бюджета. Конечно, некоторые влюблены в сам процесс курения, но это уже личный выбор каждого.
Источник: herb.co
